KategorijaZabava in sprostitev

Zbudite se naspani in spočiti

Spanje je tisti del življenja, ko si človek napolni baterije in nabere novih moči, predvsem za premagovanje vsakodnevnih izzivov. Dovolj spanja je nujno za kreativno in ustvarjalno delovanje, zdravo življenje ter uživanje vsakdana. Pogosto pa ravno spanju namenimo premalo časa, ob prepričanju, da bomo lahko skozi dan naredili več. Vendar dolgoročno si delamo izjemno veliko škodo. Naša...

Zen in umetnost doživljanja sreče

Pot, kako do sreče bi nadgradil še bolj z duhovnim pogledom, čeprav so to stvari, ki jih šele počasi razvijam in skušam integrirati v svoje življenje. Namreč eno je nekaj prebrati ali celo napisati, čisto nekaj drugega pa živeti. In tona teorije ne odtehta enega grama prakse. Kljub vsemu pa, dokler nečesa ne ozavestimo, dokler nečesa ne delimo ter nenazadnje čim večkrat pokusimo, to tudi težko...

Sreča

Veliko ljudi v življenju išče predvsem srečo. Enostavno si želijo biti samo srečni. Seveda tukaj govorim predvsem o tisti sreči, ki si jo lahko predstavljamo v idilični sliki vsake boljše oglaševalske kampanje, kjer se nasmejan fit par z belimi zobmi objema na najbolj luksuzni plaži ob dobrem šampanjcu. Idilično stanje sreče, ki traja večno, ne glede na naš lastni vložek. Vendar ljudje ne živimo...

Bolj srečni brez televizije

Preteklih nekaj dni sem bil tako prehlajen, da mi ni preostalo nič drugega, kot da ostanem nekaj dni doma. Na žalost se je moje telo borilo tako močno z mikrobi, da nisem imel energije ne za branje knjige ne za počeje kaj drugega bolj ali manj produktivnega v toplem zavetju doma. Ker človek ravno ne more več dni skupaj meditirat ali brati knjigo, sem vmes nekajkrat vklopil tudi televizijo...

Idealna rešitev, če med delom poslušate glasbo

Večina ljudi, ki jih poznam, med delom posluša glasbo. To velja še posebno za kreativce in programerje – nataknejo si slušalke, zavrtijo svojo najljubšo glasbo in začnejo delati. Sam do pred kratkim med delom dejansko nikoli nisem poslušal glasbe, vedno sem najraje ustvarjal v tišini. Če pogledamo s strani produktivnosti, smo lahko za kanček bolj učinkoviti, če delamo v tišini, saj možgani...