KategorijaUm in učenje

Subjektivna realnost in življenje kot iluzija

Velika večina ljudi, ki doseže največjo stopnjo zavesti, kot na primer Buda ali Jezus Kristus, začnejo poudarjati, da je materialno-fizični svet zgolj iluzija; ker gre za fikcijo, objektivna realnost tako sploh ne obstaja. Obstaja zgolj svet, ki ga ustvarimo mi sami, predvsem s projekcijo svojih misli. Gre za koncept, ki ga je težko razložiti na intelektualni ravni, kljub temu pa ga skuša...

Čustveno-mentalna kletka

Predstavljajte si, da vas nekdo za nekaj let zapre v kletko; majhno, tesno in gnusno umazano kletko. V glavi za nekaj sekund zadržite resnično živo in slikovito predstavo, kako ste, mnogo huje kot v zaporu, zaklenjeni v kupu utesnjenega mrežastega železa, premraženi, napol goli, umazani in vsak dan pretepeni. Iz dneva v dan. Imate dovolj, da preživite, pa nič, da bi resnično živeli. Ni pa...

Odklenite svoj potencial

Pred kratkim sem gledal film Odklenjen (Limitless). Zgodba filma apelira na naša najbolj globoka hrepenenja po varnosti. Najboljša oblika varnosti pa so seveda super moči. Tako zgodba prikaže zdolgočasenega in neuspešnega pisatelja, ki ga je ravno za povrh zapustila še punca. Po naključju kmalu zatem spozna bivšega svaka, ki mu ponudi tabletko, ki naj bi rešila njegov kreativni problem s pisanjem...

Bolj kot odgovori so pomembna prava vprašanja

To, da so prava vprašanja bolj pomembna, kot pravi odgovori je že stara modrost. Vendar tega nisem dobro razumel do pred kratkim, ko sem začel bolje spoznavati optimalno mišljenje. Je že tako, da imamo neprestano nek notranji dialog in ta notranji dialog sprožamo predvsem z vprašanji. In če si zastavljamo napačna vprašanja, se običajno vrtimo v krogu. V najslabšem primeru v negativni spirali...

Optimalno mišljenje

Če želimo v življenju dobiti prave odgovore, si moramo zastavljati prava vprašanja. Namreč naše razmišljanje, naš model subjektivne realnosti soustvarjamo tudi z vprašanji. S tem, ko spremenimo vprašanja, dobimo drugačne odgovore in tako lahko spremenimo naš celotni pogled na svet. Prav tako pa lahko dobimo veliko bolj praktične odgovore  na vprašanja, kako ravnati v določenih situacijah...

Pozitivne afirmacije

Podobno orodje v popularni psihologiji, kot vizualizacija, so tudi afirmacije. Odgovor je v obeh primerih povsem enak, afirmacije lahko delujejo, več verjetnosti pa je, da ne bodo delovale. Namreč če iščemo v afirmacijah bližnjice, postanemo povsem neracionalni, če pa uporabljamo afirmacije kot orodje za spreminjanje notranjega psihološkega stanja, pa nam lahko koristijo. Mogoče še to, kaj sploh...

Kreativna vizualizacija

Eno izmed najbolj razširjenih orodij popularne psihologije je zagotovo vizualizacija. Poleg tega, da je zelo popularno orodje, pa v splošni javnosti obstaja tudi velika skepsa, ali ima vizualizacija sploh lahko pozitivni učinek na naša življenja. Odgovor je da in ne, kateri pa je pravi, pa se skriva v pristopu, kako se praktično lotimo uporabe vizualizacije. Pri tem se moramo vsekakor izogniti...